Øvelser innen konkurranseturn

Turn er en populær idrett som stammer helt tilbake til antikkens Hellas. Det er også den første idretten som ble organisert i et helt eget forbund i Norge, og har vært en del av OL-lekene helt fra starten i 1896. Det er en flott måte å konkurrere på som innebærer krevende fysisk aktivitet, hvor styrke, balanse, utholdenhet, smidighet og kroppskontroll er helt avgjørende. Innen konkurranseturn finnes det flere ulike øvelser for menn og for kvinner.

Luigi Fardella / Shutterstock.com

For menn er de ulike øvelsene man kan konkurrere i frittstående, ringer, bøylehest, skranke, svingstang og hopp. For kvinner er det frittstående, bom, skranke og hopp som det konkurreres i. Det innebærer at man gjør korte fremførelser på eller med et bestemt verktøy, for eksempel en bom eller ringer som henger fra taket. Målet er å bruke kroppen på en imponerende måte sammen med disse verktøyene, for eksempel ved å gjøre saltoer og hopp som virker umulige for menneskekroppen å gjennomføre.

Når man konkurrerer i turn kan man både konkurrere individuelt eller som lag. De fleste turnere deltar i flere forskjellige øvelser og viser en allsidig kroppsbeherskelse. Men denne typen konkurranse innebærer også enorme mengder strategi og logisk tenking, akkurat som i andre typer konkurranser og spill som sjakk, fotball og fekting.